「片づけができない」のではなくて、6ステップのどこかでつまづいているだけの人が多いのです

片づけあれこれ

先日、美容院で片づけトークをして帰ってきました。

今回担当の美容師さんは、旦那様が数年前に他界されてシングルマザー。
美容師しながら、旦那様の事業を継いで経営されているという、かなりお忙しい方。

「うちは散らかっているのよー」
「私片づけできなくてさっ」
と毎度おっしゃるので、ちょっとお話をうかがってみました。

よくよく話を聞いてみると、整理する時にはバッと捨てられるし、掃除は好きとのこと。
しかも、整理は3か月に一度くらいの頻度でやっているらしい。

いや~お忙しいのに、十分やっている方でした!

こういう方は「片づけられない人」ではないですねー、私に言わせれば。

自分が片づけしよう!と思った時に、片づけられるのであれば「片づけができない人」なのではなくて
「何かの習慣が片づかない状況を作っている人」だと言っていいです。

だから、あなたをつまづかせているポイントが分かれば、問題は解決します。

片づいた部屋のビジュアルのイメージばかりが先行してしまっているためか、いつもいつもきれいな部屋=片づいている部屋、というちょっと極端な印象を持っている方がいますが

そんな意味づけをして、「私は片づけができないんだ・・」とレッテルを貼り自分を責めているのであれば、とてももったいないことだと思うのです。

あなたはどのステップでつまづいている?

きれいな部屋をキープするためには、6つのステップをくるくるまわす必要があります。

「整理する」という意味ならば、捨てるがメインになりますが
暮らしをまわすためには捨てるだけでは足りないし、元に戻すだけでもないのです。

一度捨てたらそれでいい、なんて発想はそもそも違います。
片づけは、一生死ぬまで続きますから。。。

暮らしをまるっと快適にまわすために、6つステップがあると理解してください。
このどこかで詰まっていると、部屋が乱れがちになります。

普通に社会生活ができている方は、たいがいどこかのステップの克服で片づいた状態がキープできるようになります。
あなたがつまづいているのは、片づけの工程すべてではなくて、6つのステップのうちのたったひとつかもしれないのです。

あっ、美容師さんの話に戻ります。

捨てられるし、掃除もしている方なのに部屋が散らかるということは、ステップ3あたりでつまづいていそうだな~と思った私は、質問してみました。

「もしかして、収納グッズ買わないようにしてませんか?」と。

そしたら、ドンピシャ。
家にモノを増やしたくないために、収納グッズは極力買わないようにしていたそうです。

収納グッズは、その家に合ったバランスが必要です。

グッズは、頼りすぎたら邪魔になり
足りなすぎたら、片づきません。

収納グッズさえあれば問題は解決しそうだと目途がつきました!

やるべきことが明確になると、無理なく行動できます

美容師さんは「私、自分が片づけできない人間だとばかり思ってたわー」と、口あんぐりしていました。

<私は片づけができない>

という、ひとくくりの自己イメージを抱いていたら、そりゃー片づけも嫌になります。
だって苦手なものに、毎日向き合わなければいけないんですもの…。逃げたくなりますよ。

美容師さんは、私と話していて気づいたそうです。
整理するの嫌いじゃなかった!掃除するの嫌いじゃなかった!
収納グッズを買わないのも、モノを増やしたくないというポジティブな目的があったんだ~!と。

苦手な行動だと思っていたものが、実は嫌いじゃない部分もあった!と気づくと、もう思考は180度変わっています。

「今のままでうまくいっていないなら、じゃぁ、どの部分をどうすればいいの?」と、今ここからを考えられるようになるんですね♪

早速、クローゼットを便利に使うために、どんな収納グッズが必要なのかをレクチャーしました。

人は具体的な行動が分かると、あっという間に身体が動いて理想の状態を作ります。
前回、雑誌『クロワッサン』の企画で個人カウンセリングした方々も3日で気になる部分の片づけを終えていました。

美容師さんも
「よし、決めたよ丸山さん。週末買いに行くわ!」と最後に言いながら、私を送り出してくださいました。
きっと、もうクローゼットは片づいているでしょう。

いい表情されてたな~。

いろんな話をしながら、目の前の方の目がキラキラ変化していく様子を見るのが、私は好きです♪

あなたも、自分へレッテルを貼るのではなくて
「じゃぁ、どうすればいいのかな?」と考えてみてくださいね。

丸山郁美

「勇気づけのお片づけ®」提唱者。 モノをコントロールする片づけに疲れた方に、自分の感情を大切にする、人とモノが仲間になるお片づけを伝えている。

プロフィール

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